본문 바로가기

분류 전체보기282

금 24K, 18K, 14K 진짜 금 가짜 금 쉽게 구분 방법 1. 금의 종류란?금속 순도별 차이24K = 순금 (99.9%) → 매우 부드럽고 고급18K = 금 75% + 기타금속 25% → 보편적인 주얼리14K = 금 58.5% + 기타금속 41.5% → 실용적인 액세서리2. 색상으로 구분24K → 진하고 선명한 노란색18K → 연한 노란색14K → 옅은 노란색 혹은 백색빛조명에 따라 차이 존재, 참고용으로만 판단3. 각인 확인가장 정확한 확인 방법제품 안쪽 각인: '24K', '18K', '14K' 표기 여부if [ 각인 == 흐림 ]; thenecho "추가 테스트 필요"fi4. 무게감 및 단단함손으로 눌러보는 감각 테스트24K → 자국 잘 남음14K → 단단함, 자국 거의 안 생김 5. 감정원 검사고가 주얼리는 감정 의뢰 추천$ gold-analyze ri.. 2025. 5. 31.
음식이 소화되는 시간 과정 쉽게 설명 소화 과정은 우리가 음식을 먹은 후 몸속에서 영양소로 분해되는 일련의 과정입니다. 각 단계마다 걸리는 시간이 다르고, 먹은 음식의 종류에 따라 차이가 생깁니다. 지금부터 음식이 소화되는 과정과 시간이 어떻게 되는지 자세히 알아보겠습니다.입에서 시작되는 소화음식은 먼저 입에서 씹히며 침과 섞이게 됩니다. 침 속의 효소는 탄수화물 분해를 시작해요. 이 과정은 보통 1분에서 2분 정도 걸립니다. 음식은 부드럽게 갈리고 삼키기 좋게 만들어지죠. 이때 침샘이 활발히 작동하며 첫 소화 단계가 시작됩니다. 음식의 처음 소화는 여기서 시작됩니다.식도에서 위로 이동씹은 음식은 식도를 타고 위로 내려갑니다. 이 구간을 지나는데 걸리는 시간은 약 5초에서 10초 정도입니다. 식도는 단순한 통로이지만, 근육의 수축으로 음식을.. 2025. 5. 31.
비건뜻 비건식단이란 무엇인가요? 1. 비건이란?단순 채식주의가 아님비건(Vegan) = 고기, 생선, 계란, 우유, 치즈, 꿀 등모든 동물성 식품을 섭취하지 않음이유: 동물 보호 + 환경 보호 + 건강2. 비건 식단 구성다양한 식재료 활용곡물: 현미, 퀴노아, 귀리콩류: 두부, 병아리콩, 렌틸콩채소/과일: 시금치, 브로콜리, 바나나, 사과견과류: 아몬드, 캐슈넛, 해바라기씨→ 렌틸 스튜, 두부 커리, 비건버거 가능3. 왜 비건을 선택할까?동물권 존중건강 개선 (심장병/당뇨 예방)지구 환경 보호 (온실가스 감축)소화장애나 알레르기 회피4. 건강에 미치는 영향장점: 섬유질/비타민 섭취 ↑주의: 단백질, 철분, B12 부족 가능→ 균형 잡힌 식단 필수5. 비건 식재료 요약표종류 예시곡물 현미, 귀리, 보리, 퀴노아콩류 두부, 템페, 병아리콩.. 2025. 5. 31.
혈당 스파이크 증상 뜻 알아보세요 혈당이 갑자기 급격하게 올라가는 현상을 '혈당 스파이크'라고 합니다. 이럴 땐 우리 몸에서 다양한 신호를 보내는데요, 자주 겪으면 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 혈당 스파이크의 증상에 대해 자세히 알아보고, 어떤 신호에 주의해야 하는지 정리해보겠습니다.식사 후 졸음이 몰려올 때식사를 하고 나서 갑자기 피곤하고 졸리다면, 이는 혈당 스파이크의 대표적인 증상 중 하나입니다. 음식에 포함된 탄수화물이 빠르게 분해되어 혈당이 급상승하면, 인슐린이 과다 분비되어 혈당이 급격히 떨어지면서 졸음이 오는 경우가 많습니다. 특히 정제된 탄수화물이 많은 식사를 한 뒤 이런 증상이 나타난다면 혈당 스파이크를 의심해봐야 합니다.식후 갑작스런 배고픔배부르게 먹었는데도 금방 또 배고파지는 경험을 한 적 있나요.. 2025. 5. 31.
Chat GPT 할인방법 총 정리 ChatGPT Plus는 월 $20의 유료 서비스로, 더 빠른 응답 속도와 우선 접근 권한 등 다양한 프리미엄 기능을 제공합니다. 하지만 다양한 할인 방법을 활용하면 더 저렴하게 이용할 수 있습니다. 아래에서 다양한 할인 방법을 소개하겠습니다.1. 학생을 위한 2개월 무료 혜택2025년 3월 31일부터 5월 31일까지, 미국과 캐나다의 대학생들은 ChatGPT Plus를 2개월간 무료로 이용할 수 있습니다.이 혜택은 기존 구독자도 학생 인증(SheerID) 을 통해 적용받을 수 있습니다. 학교 이메일 주소나 학생증 등의 문서가 필요할 수 있습니다.이 혜택을 받으려면 공식 페이지를 방문하세요.출처: Digital Trends, TechRadar, apidog2. 공식 할인 코드 및 프로모션OpenAI는 특.. 2025. 5. 31.
LG 알뜰폰 가입 방법 셀프 개통 주의사항 LG 알뜰폰은 저렴한 요금제와 다양한 혜택으로 많은 분들이 관심을 갖고 있습니다. 특히 온라인으로 간편하게 가입할 수 있어 더욱 편리합니다. 이번 글에서는 LG 알뜰폰 가입 방법과 주의사항에 대해 자세히 안내해드리겠습니다.LG 알뜰폰 가입 전 준비사항LG 알뜰폰을 가입하기 위해서는 다음 준비물이 필요합니다.휴대폰이 LG U+ 망을 지원하는지 확인유심(USIM) 카드를 미리 구매하거나 기존 유심 재사용 가능유심은 편의점, 온라인 쇼핑몰 등에서 쉽게 구매할 수 있습니다.온라인 셀프개통 절차LG 헬로모바일, U+ 유모바일 등 공식 홈페이지 접속원하는 요금제 선택본인 인증 및 유심 일련번호 입력개통 신청 완료 후 유심 삽입전원 켜면 바로 사용 가능번호이동과 신규가입의 차이점번호이동: 기존 번호 사용 가능, 해지.. 2025. 5. 30.

티스토리툴바